ALLERGIE INVERNALI: come proteggersi?
Dal 13/02/2025 al 2025-03-31
Sapevi che anche le allergie possono intensificarsi in inverno?
L'aria secca e il riscaldamento domestico possono causare sintomi come naso chiuso, prurito agli occhi e starnuti.
Ecco come affrontarli:
- umidificatori per mantenere il giusto livello di umidità (40-60%) pe evitare che l'aria secca irriti le vie respiratorie;
- spray nasali a base di soluzioni saline possono aiutarti a idratare e liberare il naso in modo naturale;
- mantieni una buona igiene ambientale aspirando regolarmente tappeti e tende, lava la biancheria da letto a 60° e tieni sotto controllo la polvere che spesso nascone allergeni.
Non lasciare che le allergie rovinino il tuo inverno!
L'aria secca e il riscaldamento domestico possono causare sintomi come naso chiuso, prurito agli occhi e starnuti.
Ecco come affrontarli:
- umidificatori per mantenere il giusto livello di umidità (40-60%) pe evitare che l'aria secca irriti le vie respiratorie;
- spray nasali a base di soluzioni saline possono aiutarti a idratare e liberare il naso in modo naturale;
- mantieni una buona igiene ambientale aspirando regolarmente tappeti e tende, lava la biancheria da letto a 60° e tieni sotto controllo la polvere che spesso nascone allergeni.
Non lasciare che le allergie rovinino il tuo inverno!
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